Traditionelles vs. modernes Qi Gong – Wo liegt der Unterschied?
Qi Gong ist heute weit verbreitet – doch unter dem Begriff werden sehr unterschiedliche Methoden zusammengefasst. Zwischen modernem gesundheitsorientiertem Qi Gong und traditionellen inneren Systemen bestehen teils erhebliche Unterschiede, auch wenn viele Übungen äußerlich ähnlich wirken. Um diese Unterschiede zu verstehen, lohnt sich ein genauerer Blick auf Ursprung, Zielsetzung und Trainingsmethodik. Was bedeutet Qi Gong?…